2026年3月9日
四旬節第三月曜日
心の健康のための月例祈りの日
怒りを対話に変える
今日は心の健康のための月例祈りの日です。今月の祈りの意向は「武装解除と平和」です。
今日の福音は、人々が怒りに駆られてイエスを町から追い出し、崖から突き落とそうとした様子について語っています。
国家間の怒りは、武器の増強や戦争の脅威へとつながります。これは深い恐怖を生み、何世代にもわたって心の健康を損ないます。
平和と心の健康は切り離すことができません。怒りや暴力ではなく、対話と外交が世界の指導者たちを導き、武装解除と平和につながるよう祈りましょう。
「日々ささげる祈り」
（カトリック精神保健司牧者チーム）武装解除は心の健康でもある
今日は心の健康のための月例祈りの日です。今月の祈りの意向は「武装解除と平和」です。
「イエスの御心の道」は、私たちが傷ついた世界に住んでいることを思い起こさせます。現在、世界には12,000 以上の核兵器があります。核による破壊の脅威の下で生活することは、心の健康をもたらしません。むしろ不安を生み、心の健康を損ないます。
教皇レオは、「強力で洗練された武器に頼ろうとする誘惑は退けなければならない」と述べています。
効果的な武装解除は弱さではなく、未来の世代の尊厳と心の健康を守るための取り組みです。
武装解除と平和のために「今月の祈り」をささげましょう。
（カトリック精神保健司牧者チーム）訳注）「イエスの御心の道」はPWPNインターナショナルチームが練り上げた黙想プログラムです。5月22～24日まで長崎で開催されます。お知らせをご覧ください。
静かに、神はすぐそばにおられます
今日は心の健康のための月例祈りの日です。今月の祈りの意向は「武装解除と平和」です。
平和と精神的な安らぎを与えてくださっていることを、主に感謝します。
しかし、自分の無関心のせいで平和の実現に向けて何もせず、武器の増強や戦争の脅威が心の健康に長く深い傷を与えていることに心を向けなかったことをおゆるしください。
国の指導者たちが、暴力ではなく、対話と外交、そして武装解除の道を選ぶよう、強く主張する勇気をお与えください。
「アヴェ・マリアの祈り」
（カトリック精神保健司牧者チーム）
前日のお祈りを読み直したいと思うならば、こちらをクリックしてください。ありがとうございます。
🌸 今月の祈り
各国が有効な武装解除、特に核武装の解除に向けて動き、世界の指導者たちが暴力ではなく対話へと歩みを進めていきますように。
父と子と聖霊のみ名によって。アーメン。
Lord of Life,
you shaped every human being in your image and likeness.
We believe you created us for communion, not for war,
for fraternity, not for destruction.
You who greeted your disciples saying, “Peace be with you,”
grant us the gift of your peace
and the strength to make it a reality in history.
Today we lift up our prayer for peace in the world,
asking that nations renounce weapons
and choose the path of dialogue and diplomacy.
Disarm our hearts of hatred, resentment, and indifference,
so we may become instruments of reconciliation.
Help us understand that true security
does not come from control fueled by fear,
but from trust, justice, and solidarity among peoples.
Lord, enlighten the leaders of the nations,
so they may have the courage to abandon projects of death,
halt the arms race,
and place the lives of the most vulnerable at the center.
May the nuclear threat never again dictate the future of humanity.
Holy Spirit,
make us faithful and creative builders of daily peace:
in our hearts, our families,
our communities, and our cities.
May every kind word, every gesture of reconciliation,
and every choice for dialogue be seeds of a new world.
Amen.
教皇のビデオ
（2026年1月から新しいスタイルの教皇ビデオとなります。これまで以上に教皇と共に祈るという雰囲気で作成されました。またビデオの右下のMore video languagesをクリックすると日本語の字幕で見ることができます。ぜひ、このビデオを個人だけでなくグループで祈るときにも活用してください。）🌸 日々ささげる祈り
いつくしみ深い父よ、
あなたがともにいてくださることを
わたしは知っています。
新しい一日を始めるにあたって、
改めて、わたしの心を
御子イエスのみ心のそばに置いてください。
イエスは自らをわたしのためにささげ、
ご聖体のうちにわたしのもとに来てくださいます。
聖霊がわたしをあなたの友、また使徒にし、
あなたのいつくしみのミッションに
参与するものにしてくださいますように。
この祈りの世界ネットワークに携わる
兄弟姉妹と心を合わせて、
わたしの喜びと希望、働きと苦しみ、
わたしが持っているもの、わたしの存在をすべて、
あなたの御手にゆだねます。
聖母マリアとともに、
教会のミッションと、教皇の今月の意向に合わせて、
わたしのきょう一日をおささげします。
アーメン。🌸 🌸 🌸
*Note: 教皇による意向のために毎日3回祈る取り組みとして「祈祷の使徒」（現在名：PWPNすなわち教皇による祈りの世界ネットワーク）本部では2016年より “Click to Pray“（祈りのクリック）が始まりました。すなわち、日々のみ言葉と教皇による毎月の意向に合わせて、毎日、朝と日中と夕に祈る取り組みです。
日本語翻訳ティームより
🌸 AD MAJOREM DEI GLORIAM 🌸