2026年10月30日
年間第三十金曜日
🌞 朝イエスとともに
驚異の神
新たな朝を迎え、いのちに目覚め、いつくしみ深い神である主に眼差しを向けます。主が与えてくださる息吹に、かけがえのない贈り物として私の目の前に広がるこの一日に、感謝します。私の人生におけるすべての言葉が、主の栄光を讃える賛美となりますように。
「安息日に病気を治すをことは律法で許されているか、いないか。」（ルカ14:3）この問いを通して、主は私たちに、愛といつくしみこそが主の掟の核心であることを気づかせてくださいます。――兄弟姉妹の必要に目を向けられなくなるような規則の中に、自分自身を閉じ込めてしまわないようにと。どうか私たちに、注意深く、思いやりに満ちた心をお与えください。機会が訪れた時に善を行えるよう、他のいかなる事情よりも常に愛を優先させることができるよう導いてください。
「日々ささげる祈り」を通して、自分自身を主にささげます。
フランス語圏アフリカチーム🍵 昼イエスとともに
行く道を識別し、軌道修正する
日々の生活の中でひと時立ち止まり、主のもとへ立ち返ります。この静寂の中で真摯に自問します。私は真に主の歩むべき道を進んでいるのだろうか、私の選択を導いているのは主の御心なのだろうか、それとも自分の意志が優先されているのだろうか。どうか自分の心の中を見通すための光を授けてください。
私の歩みを正すための恵みを願います。私の愛が、より深い洞察を伴い、より深まっていくものとなりますように。何が正しいかを見極め、主のみ心に従って生きることを教えてください。
心の健康の問題に苦しむ人々を主にゆだねます。思いやりに満ちた行動をとれるよう導いてください。聖母マリアを通して、この願いを信頼をもって主にゆだねます。
教皇とともに、心の健康のため「今月の祈り」を唱えます。
フランス語圏アフリカチーム🕯 夜イエスとともに
かけがえのない瞬間
終わろうとしているこの一日を両手に受け止め、経験したことすべてに感謝します。今日起きた出来事を心の中で改めてふり返り、心から満たされたと感じた瞬間にとどまります。
共に過ごした人々の顔を思い浮かべ、彼らとの出会い、そして今日学んだことのすべてに感謝します。自分が彼らの役に立てたこと、また、彼らがやさしく接してくれたことに感謝します。
主よ、私の身勝手さと愛の欠如をおゆるしください。そして明日は、かけがえのない瞬間を大切にできるよう助けてください。
「主の祈り」
国際チーム
前日のお祈りを読み直したいと思うならば、こちらをクリックしてください。ありがとうございます。
いつくしみ深い父よ、
あなたがともにいてくださることを
わたしは知っています。
新しい一日を始めるにあたって、
改めて、わたしの心を
御子イエスのみ心のそばに置いてください。
イエスは自らをわたしのためにささげ、
ご聖体のうちにわたしのもとに来てくださいます。
聖霊がわたしをあなたの友、また使徒にし、
あなたのいつくしみのミッションに
参与するものにしてくださいますように。
この祈りの世界ネットワークに携わる
兄弟姉妹と心を合わせて、
わたしの喜びと希望、働きと苦しみ、
わたしが持っているもの、わたしの存在をすべて、
あなたの御手にゆだねます。
聖母マリアとともに、
教会のミッションと、教皇の今月の意向に合わせて、
わたしのきょう一日をおささげします。
アーメン。
2026年10月
教皇の意向：心の健康についての司牧
すべての教会で心の健康についての司牧が確立され、心の病から生じる偏見や差別を克服する助けとなりますように。今月の祈り
父と子と聖霊のみ名によって。アーメン。
いのちの主よ、
あなたはわたしたちの心の奥底をご存じです。
わたしたちの中に宿る光と影、
時には誰の目にも見えない、言葉なき傷も。今日、心の健康問題と向き合い、
不安や、うつ、その他の精神疾患のために
孤独のうちに苦しむ兄弟姉妹たちをあなたに示します。
あなたは彼らを優しく名前で呼ばれ、
彼らはあなたに尊厳と希望を見出します。精神疾患を持つ人々への偏見や差別を助長し、
しばしば目を背けてしまったわたしたちをおゆるしください。
あなたの教会が、開かれた家となり、
誰もが居場所を見い出せる安心ある空間、
排除することなく寄り添い、
裁くことなく耳を傾け、恐れなく歩み寄る共同体となりますように。主よ、人々に寄り添い、世話をする方々、
専門職、家族、ボランティア、
忍耐と愛をもって、
理解となぐさめの架け橋を築くすべての人たちのために祈ります。
彼らが人々を支えられるよう力といつくしみをお与えください。あなたの霊をわたしたちに注いでください。
わたしたちの共同体や全教会の生活と使命の中に
心の健康のケアを、受け入れ、組み込むことを学べますように。
そして、決して見捨てず、常に力を与える、
あなたのいつくしみの生きた証しとなれますように。アーメン
🌸 🌸 🌸
*Note: 教皇による意向のために毎日3回祈る取り組みとして「祈祷の使徒」（現在名：PWPNすなわち教皇による祈りの世界ネットワーク）本部では2016年より “Click to Pray“（祈りのクリック）が始まりました。すなわち、日々のみ言葉と教皇による毎月の意向に合わせて、毎日、朝と日中と夕に祈る取り組みです。
日本語翻訳ティームより
🌸 AD MAJOREM DEI GLORIAM 🌸
