Ngày 22 tháng 7 năm 2025
Thứ Tư tuần XVI Thường Niên
🌞 Cùng Chúa Buổi Sáng
Tìm kiếm từ bên trong
Lễ kính Maria Mađalêna
Con tìm đến Chúa trước khi bắt đầu ngày mới. Lạy Chúa, xin giữ cho trái tim con luôn sẵn sàng tìm kiếm Chúa qua tấm gương của Thánh nữ Maria Mađalêna.
Cuộc tìm kiếm của bà diễn ra giữa khung cảnh hoang tàn, khiến bà không nhận ra Ngài. “Này bà, sao bà khóc? Bà tìm ai?” (Ga 20,1–2, 11–18) là lời của Chúa Giê-su. Những câu hỏi này có ý nghĩa gì với con? Con dừng lại và lắng nghe tiếng nói của Ngài. Con để tiếng nói đó đánh thức con và gọi con ra khỏi bóng tối—để con có thể trở thành tông đồ của Ngài, làm chứng cho những người anh chị em của mình, những người đang không nhận ra rằng mình đang tìm kiếm Ngài ở bên ngoài, trong khi Ngài mong muốn đưa họ đến với sự sống từ bên trong. Xin Chúa Thánh Thần soi sáng cho hiểu biết của con, để con có thể học được cách tìm thấy Chúa trong mọi sự. Con tập trung chậm rãi để dâng Chúa Lời cầu nguyện dâng hiến.
🍵 Cùng Chúa Trong Ngày
Những chuyển động nội tâm
Con tạm dừng các hoạt động để suy ngẫm về những gì đã diễn ra trong trái tim mình suốt cả ngày. Bước 3 của Con Đường Trái Tim nhắc nhở: “Trong trái tim con người có những sức mạnh tự cảm nhận được. Đó là những suy nghĩ, cảm xúc, những chuyển động bên trong kéo theo những hướng khác nhau và đôi khi trái ngược nhau (…) Để biết những suy nghĩ, mong muốn, cảm xúc này chuyển động bên trong chúng ta, chúng ta phải học cách nhìn vào bên trong chính mình.” Con nhìn vào bên trong—nhẹ nhàng và tập trung—để khám phá cách Chúa đã hoạt động trong cuộc sống của mình.
Những suy nghĩ, mong muốn và cảm xúc nào mang lại cho con sự sống mà con đã trải qua hôm nay? Con cầu nguyện với ý chỉ của tháng để xin ơn được đào luyện trong phân định.
🌙🕯 Cùng Chúa Buổi Tối
Lắng nghe tiếng lòng
Con dành thời gian để xem xét diễn biến cảm xúc của mình trong ngày hôm nay.
Điều gì đã mang lại cho con ơn an ủi?
Lạy Chúa, cảm tạ Chúa vì những cảm xúc vui vẻ, bình an hoặc những cảm xúc khác đã mở rộng trái tim con. Điều gì đã khiến con hoang mang?
Xin Chúa giúp con nhận ra sự hiện diện của Ngài ngay cả trong những khoảnh khắc đen tối. Xin dạy con biết lắng nghe trái tim Ngài, để con có thể hiểu được điều Ngài đang cố gắng nói với con thông qua những an ủi và hoang mang mà con đã trải qua ngày hôm nay. Con giao phó ngày mai cho Chúa, xin cho các quyết định của con được định hình bởi những cảm xúc và suy nghĩ dẫn con đến với sự sống. Lạy Cha chúng con…