Ngày 07 tháng 02 năm 2026
Thứ bảy tuần IV Thường Niên
🌞 Cùng Chúa Buổi Sáng
Tĩnh lặng suy ngẫm
Giữa những lo toan và bận rộn thường ngày, con dành một khoảnh khắc sáng nay để tĩnh lặng và suy niệm Lời Chúa.
“Chính anh em hãy lánh riêng ra đến một nơi thanh vắng mà nghỉ ngơi đôi chút.” Quả thế, kẻ lui người tới quá đông, nên các ông cũng chẳng có thì giờ ăn uống nữa. (Mc 6,31)
Con nhớ lại lời của Thánh Têrêsa Avila: “Nếu không ở trong Chúa hoặc vì Chúa, thì không có sự nghỉ ngơi nào mà không mệt mỏi.” Trong thực tại cuộc sống của con, dù vào buổi bình yên hay trong lúc xáo trộn, con tìm kiếm dấu ấn của Chúa.
Xin Chúa giúp con nhận ra Ngài trong mọi sự và dâng lời cầu nguyện dâng ngày của con lên Ngài.
Lạy Cha chúng con…
🍵 Cùng Chúa Trong Ngày
Vượt qua sự dửng dưng
Con dừng lại giây lát và cầu nguyện để các gia đình có con em mắc bệnh nan y nhận được sự chăm sóc y tế và nâng đỡ cần thiết, mà không đánh mất sức mạnh và niềm hy vọng.
Con sẽ làm điều con có thể. Tham gia các chiến dịch trợ giúp, hoặc nâng đỡ một gia đình đang gặp khó khăn bằng lời nói, cử chỉ, hay sự đóng góp cụ thể.
Tự hỏi mình: Con có thể dấn thân điều gì? Con có thể vươn tay đến với những người đang đau khổ bằng cách nào?
Con cầu nguyện theo ý chỉ cầu nguyện của tháng này.
🌙🕯 Cùng Chúa Buổi Tối
Những nơi đã đi qua
Con dừng lại một chút để nhìn lại ngày sống. Ý thức sự hiện diện của mình và đặt bản thân dưới ánh nhìn của Chúa, Đấng đã đồng hành cùng con suốt ngày hôm nay. Con nhìn vào lòng mình và nhận ra điều đang ngự trị nơi đó lúc này. Lạy Chúa, xin cảm tạ ơn Ngài vì những gì con đã trải qua.
Con hồi tâm suy nghĩ về ngày sống, đi từ nơi này sang nơi khác. Bạn đã đến những đâu? Bạn cảm thấy thế nào ở những nơi ấy? Bạn có nhận ra sự hiện diện của Thiên Chúa nơi nào không? Có nơi nào khiến bạn thấy tổn thương hay nặng lòng không?
Con xin trao dâng cho Chúa tất cả những gì con đã đón nhận, và xin Ngài tiếp tục chữa lành trái tim con.
Lạy Cha chúng con…